Natuur op recept
Amsterdam Oost
In Amsterdam Oost werken zorgverleners, bewoners en lokale organisaties samen om natuur toegankelijk te maken voor iedereen. Hieronder vind je activiteiten en mogelijkheden in jouw buurt.
Wat doen we in Oost?
In Oost verbinden we zorg, welzijn en lokaal groen aanbod. Bewoners spelen hierin een actieve rol door het organiseren van activiteiten, beheren van buurttuinen en begeleiden van groepen.
We hebben het geluk dat er in Oost een aantal mooie parken zijn zoals Oosterpark, Flevopark en Frankendael waar mensen met elkaar of individueel genieten van deze mooie groene parels in de stad. En daarnaast zijn er natuurlijk nog andere leuke groene plekken in Oost.
Samen bouwen we aan een netwerk waarin iedereen mee kan doen.
De natuur nodigt uit om te vertragen, te ontdekken en te genieten.
In dit overzicht vind je activiteiten rondom wandelen, rust, natuurbeleving en tuinieren die helpen om lichaam en geest tot rust te brengen.
Activiteitenoverzicht
Wandelen
-
Wandeling door Watergraafsmeer via Wandelnetwerkroute (7,43km)
Wandeling door Oost en Watergraafsmeer via Frankwandelt (10.000 stappen)
Wandelroutes Park Frankendael
Tuintrail heeft aantal mooie wandelingen uitgezet voor meerdere groepen en afstanden, zoals bijvoorbeeld een Luisterspeurtocht bij de sportvelden achter de Jaap Edenbaan, ook leuk voor kinderen van 4 jaar oud.
Voor de serieuze wandelaar heeft Tuintrail een wandeling van 16km uitgezet langs meerdere tuinen, parken en andere mooie groene plekken van treinstation Science Park naar Amstel Station, vanzelfsprekend kan je natuurlijk ook onderdelen van deze wandeling maken. Daarnaast is er een korte route terug van Amstel naar Science Park van 9km
-
Wekelijkse wandelgroep in het Flevopark via de organisatie Gezond Natuur Wandelen Gezond Natuur Wandelen Flevopark. Je kan zonder verwijzing aansluiten en is voor een brede groep toegankelijk (ouderen, stressklachten, algemeen).
Het is elke donderdagochtend om 10.00, verzamelen op locatie: Insulindeweg 1002, 1095 DH Amsterdam (voor de ingang van het Flevoparkbad). Contactpersoon: Corrie Kramer, via deze link.
-
We zijn in contact met Welzijn op Recept, en via de Groencoaches zullen we binnenkort update geven over begeleid wandelen via de Kracht van de Natuur
Tuinieren
-
Open buurttuinen
Volkstuin (indien toegankelijk)
-
In Park Frankendael kan er gezamenlijk met andere vrijwilligers gewerkt worden via de Vrienden van Frankendael
-
Het project Wilde Tuinen is een project waarbij tuinen worden opgeknapt van kwetsbare bewoners in Betondorp en Watergraafsmeer. Mensen die het zelf niet kunnen (fysiek/mentaal), of geen geld of netwerk hebben om het te laten doen.
Het werk gebeurt in samenwerking met: woningcorporaties, Buurtteam en zorgprofessionals. Zij werken met vaste vrijwilligers, mensen met afstand tot arbeidsmarkt (burn-out, long covid) en vrijwilligers uit het bedrijfsleven. Contactpersoon is Rob van Loenen
Dagbesteding in groen
Therapeutisch tuinieren
Rust en natuurbeleving
-
Stilteplekken in parken en groen kan je mooi overzicht in Oost en de rest van Amsterdam zie Buurtgroen020
-
Mindfulness in het park
Natuurbeleving activiteiten
-
Natuurcoaching
Herstelgerichte trajecten
Deelnemer
Wil je meedoen?
Bekijk bovenstaande activiteiten of neem contact op.
Zorgverlener
Wil je verwijzen?
Neem contact op voor mogelijkheden in jouw wijk.
Aanbieder
Wil je jouw activiteit toevoegen?
Meld je aan en word onderdeel van het netwerk.
Lokale Partners
Huisartsenpraktijken: Buitenhof,Vrolikstraat, Camperstraat, Moppes en Van Londen,Holtrop en Westermann
Welzijnsorganisaties: Buurtteam Oost, Buurtteam Watergraafsmeer, Dynamo
Buurtinitiatieven
Groene organisaties
Actieve bewonersgroepen
Contact
Contactpersoon: Steven van de Vijver (huisarts) en Jeanette Reurslag (opbouwwerker)
E-mailadres: svijver@gmail.com en JReurslag@dynamo-amsterdam.nl